你是否也曾因為長期腰部緊繃、核心運動不足，導致日常活動感到力不從心，甚至影響了工作時的專注力？
這位 60 多歲的男士，長期以來深受身體僵硬與姿勢不平衡的困擾。因為核心肌群力量不足，連帶讓下肢與腿部時常感到沉重，這種說不出的卡關感，讓本該輕鬆的散步與日常活動變得有些吃力。雖然嘗試過多種保養方式，卻總覺得沒有找到最契合身體需求的節奏。
轉機出現在他接觸了專業的高雄整復服務，並結合了 SPS 螺旋核心運動。
透過精準的美式整復調整，幫助身體重新找回平衡的基準點；再搭配螺旋核心運動系統性的訓練，從內而外強化了身體的支撐力。經過一段時間的體態優化，他不只感覺那股緊繃感散去了，整體的行動力也變得更加輕鬆自如，工作與生活的熱情重新被點燃！
如果您也正因為長時間的姿勢不良或身體活動力下降感到困擾，透過專業的整復與科學的訓練，您也可以找回身體的掌控權，享受隨心所欲的自在生活！
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