高雄整復推薦|脊好整復須知:如何預約?營業時間?附近好停車

Repair Instructions

整復須知

提供聯絡與預約管道、營業時間、停車指引與店內規範說明。
Q1 如何預約?🗓️

預約方式(三選一)

  • 線上表單:填寫後請加入 LINE 或來電,方便我們儘快確認時段
  • LINE 預約:點選加入並留言「姓名+想預約日期/時段+項目」
  • 電話預約:0926-145-908(可直接來電)

預約請提供

  • 想預約的日期/時段
  • 姓名/聯絡電話
  • 預約項目(局部/全身標準/全身加強)
  • 特殊需求(如怕痛、舊傷、孕期/產後等,若有請先告知)

注意事項

  • 建議提前預約;臨時預約將依當日空檔協助安排
  • 請準時到達;若遲到將依現場狀況調整服務時間
  • 改期/取消:請至少提前 1 天通知
  • 突發狀況:請於 2 小時前告知,我們將協助改約
  • 請提供正確聯絡方式,方便即時聯繫確認
Q2 營業時間?⏰
  • 星期一至星期六:8:00–21:00
  • 星期日:16:00–20:00

其他說明

  • 如遇突發狀況,也可於非營業時間來電 0926-145-908
  • 在颱風或突發狀況下,我們可能會臨時調整營業時間或暫停營業,以確保客戶和員工的安全。我們將盡快通知您,感謝您的理解與配合。工作日期間,我們隨時為您服務,給你輕鬆自在的全新感受!
Q3 附近好停車?🅿️

開車

騎機車

  • 可停 1 樓門口(請依現場動線與可停位置為主)
Q4 可帶外食/小孩嗎?🍱👶

可以,我們是友善空間。
為維持環境整潔,外食垃圾請自行帶走;若攜帶小孩,請留意安全並避免影響其他客人(建議避免氣味較重的食物)。

Q5 有附加費用或推銷嗎?💰❌

我們採透明計價,費用以頁面公告的「項目/時間」為準。

現場不額外加收隱藏費用,也不做強迫推銷;若有特殊客製需求,會先說明並取得同意後再進行。

Q6 付款方式?💳
  • 現金
  • LINE Pay
  • 轉帳
Q7 穿著要求?👕👖

建議穿著寬鬆、好活動的衣物(如棉 T、運動褲)。
盡量避免牛仔褲、裙裝或過緊衣物,以免影響活動與操作的順暢度。

Q8 外國朋友也可以來嗎🌏

Absolutely! International visitors are welcome.

自開業以來,我們已經服務過菲律賓、澳門、德國、日本、馬來西亞、香港、荷蘭、澳洲等多國朋友。很多人都是「一試成主顧」——

  • 旅遊時腰痠背痛、長途飛行肩頸緊繃
  • 朋友推薦:「這家很厲害,你去看看!」

做完第一句話常常是——
“Oh my god… I feel different.”

這裡的差別不只是「舒服」,而是整個人站起來的感覺不同:

  • 脊椎更直了
  • 肩膀鬆開了
  • 呼吸更深了
  • 走路感覺也更輕盈

很多外國朋友回國前還會特地再排一次療程,有人說:
“I want to get my body adjusted before flying.”
也有人回國後推薦朋友來:「我朋友下個月要去高雄,我已經叫他一定要預約。」

為什麼脊好特別?

  • 結合美式整脊的科學精準與傳統經絡筋膜深層放鬆
  • 不是哪裡痛就按哪裡,而是先找出身體為什麼會歪、會緊、會卡
  • 先放鬆筋膜與肌肉,再做脊椎調整
  • 療程結束後會教你伸展與保養,而不是做完就結束

對久坐上班族、背包客、數位遊牧族,甚至疲勞旅人來說,這裡像是「身體充電站」。
來的時候可能彎著腰、皺著眉;走的時候肩膀打開、笑容也打開。

很多外國朋友回國後會傳訊息說:
“I miss that adjustment.”
“Next time I’m in Kaohsiung, I’m coming back.”

被記得、被想念的感覺,是最真實的推薦💌
Being remembered and missed—that’s the truest recommendation.

如果你也在找一種不是表面放鬆,而是真正讓身體回到平衡的整復體驗,
來高雄的時候,記得為自己留一點時間。
If you’re looking for a treatment that goes beyond superficial relaxation and truly restores your body’s balance, make sure to leave some time for yourself when you visit Kaohsiung.

讓身體歸位,讓生活更到位。
Restore your body, elevate your life.

脊好,不只是整脊。
Chiropractic at 脊好 – not just an adjustment.

是把你交給專業,也把安心交還給你。
It’s entrusting your body to professionals—and getting peace of mind in return.

Restoration Process

整復過程

從評估、調理到恢復,每個步驟都以安全與舒適為優先,讓身體循序回到平衡狀態。
整復前

為了保持平和心情,建議您提前 10 分鐘到達,先熟悉環境,並讓您有充足的準備時間。此外,請避免過量飲食或飲酒,以免影響整復效果。

整復中

請選擇寬鬆舒適的衣物,以確保您在整復過程中的舒適感。整復師將依照您的需求,對特定部位進行適當的按摩與調理,協助您實現健康目標

整復後

您可能會感到輕微疲倦或低血糖,因此建議避免劇烈運動或飲酒,並適時補充飲食。這將有助於身體的恢復,並提升整復的效果。

Relax

整復後幾天

調理後身體進入修復與適應階段,出現短暫酸痛屬正常反應,請給身體適當的休息與照護。
在整復後,隔天可能會感到肌肉酸痛,這通常在 到 2 天內會逐漸減輕。這種不適感是由於按摩過程中對肌肉的刺激引起的微小損傷,但這是一種正常且有益的反應。這些輕微的損傷促進了血液循環,有助於肌肉的修復和增強,並排出多餘的代謝物質。

  若感到酸痛不適,您可以輕輕按摩並對疼痛部位進行溫熱處理,同時適當休息,這將有助於舒緩不適並促進恢復。通過按摩,血液循環得到了促進,有助於代謝物質的排出,同時加速肌肉的修復和增強。隨著時間的推移,這種酸痛感將逐漸消退,讓您感受到更好的舒適度和恢復效果。

  如有其他疑問或需要進一步建議,請隨時向我們的整復師宋老師諮詢。宋老師具備豐富的經驗與專業知識,將竭誠為您提供個性化的建議與指導。我們致力於為您提供卓越的整復體驗與貼心的照顧,讓您在每次整復過程中都感到安心與滿意。

筋骨不適影響生活?

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